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Compendio · 5 capítulos

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Marian Rojas Estapé
Ficha: módulo MM · fuente primaria · compendio por capítulos

Las claves científicas del bienestar: cómo funciona tu cerebro y qué lo serena.

Capítulos

Cap. 1
El viaje hacia la felicidad
Cap. 2
La oxitocina y la amabilidad
Cap. 3
El perdón y la superación
Cap. 4
Neuroplasticidad y atención plena
Cap. 5
El arte de aprender a parar