[ MM · MENTE · 11 CAPÍTULOS ]
Mente
Tu mente bajo presión. El interruptor de estrés, concentración, ansiedad y rumia, cómo aprender más rápido, disciplina sin fuerza de voluntad, energía mental, lo que controlas y lo que no, energía sexual, gestión del tiempo y los malos hábitos y adicciones.
11Capítulos
~55′Lectura
14Módulos en el curso
Capítulos
- C01La mente bajo presión→
- C02El interruptor de estrés→
- C03Concentrarse cuando todo distrae→
- C04Ansiedad y rumia→
- C05Aprender más rápido→
- C06Disciplina sin fuerza de voluntad→
- C07Energía mental→
- C08Lo que controlas y lo que no→
- C09Pornografía, masturbación y energía sexual→
- C10Gestión del tiempo→
- C11Malos hábitos y adicciones→